Mirjam Page -Naturseele

Beschreibung Coach

Die Erlebnispädagogik ist nichts was neu erfunden wurde sie ist ein Teil aus der Pädagogik aber heutzutage sehr stark in Vergessenheit geraten.

Wie das Wort ja schon ausdrückt
Erlebnis kommt von dem Erleben
und die Pädagogik beinhaltet das Lernen und Dies bedeutet
„LERNEN MIT HERZ,HAND UND VERSTAND“

Was möchte ich Euch damit sagen?
Es bedeutet deine tief liegenden Potenziale zu entfalten und das Erleben wieder neu zu definieren .
Deine Sinne wieder zu aktivieren.
Erlebnispädagogik bedeutet das Erleben neu zu definieren und das sich wieder Öffnen und Vertrauen zu einer Situation, zu anderen Menschen oder Tieren.
Sie hört nämlich nicht nach dem Erleben auf ,sondern es geht darum Das Erlebte zu reflektieren ,darüber nachzudenken was hat es in einem ausgelöst. .
Dadurch entwickelst du deine Persönlichkeit .
Persönlichkeit wiederum beinhaltet deinen Selbstwert und dein ureigenes Vertrauen in dich selbst, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und selbstständig zu handeln.
Ein Ziel des Erlebens ist die Förderung der Selbständigkeit und Selbstverantwortung
und da ist die Natur der beste Lehrmeister
Es wird das Naturbewusstsein wieder entwickelt da wir uns von dem Lebensraum Natur immer weiter entfremden.
Durch das Erleben finden wir wieder zurück zu der Natur und erkennen wieviel sie uns bietet ,dies kann Wildkräuterkunde sein, aber auch Techniken wie man Feuer macht, wie man Wasser aufbereitet und vieles mehr.
Dadurch lernen wir wieder Achtsamkeit und Wertschätzung für unsere Mitlebewesen zu entwickeln ,man bekommt Einblick in den Kreislauf der Natur und in die Wechselwirkungen mit uns Menschen.
Es darf wieder eine Verantwortung für die Natur entstehen denn sie zwingt uns sich ihren Gesetzen zu unterwerfen und dementsprechend zu handeln .
Ein weiterer Punkt ist die Stärkung der Teamfähigkeit
Anhand von verschiedenen Übungen, alleine sowie als Team lernst du wieder
„gut sein zu können „
„wieder gebraucht zu werden „
und „wichtig zu sein“.
Gerade dann wenn du auf Arbeit oder auch in der Schule generell ein Außenseiter bist oder gesellschaftlich am Rande stehst.
Ein weiteres Ziel der Erlebnispädagogik ist es Grenzen zu Akzeptieren und Respektieren .
Dies bedeutet das mit bestimmten Übungen Situationen hervorgerufen werden die die Verantwortung und die Eigeninitiative fördern
und das Erkunden der eigenen Grenzen mit einem freiwilligen darüber hinaus schauen .
Ein wichtiger Punkt ist aber auch das Anerkennen der eigenen Grenzen und ein dankbares Respektieren der Grenzen .
Dadurch lernst du den positiven Umgang mit Gefühlen wie Angst oder Scharm .
Ein auf sich Stolz sein können egal ob man die Grenze für sich überwunden hat oder daran gescheitert ist .
Es wird dadurch die Eigeninitiative jedes einzelnen verstärkt .

Erlebnispädagogik richtet sich nicht nur an Kinder Jugendliche oder Erwachsene sondern auch an Führungskräfte die ihr Team verstärken wollen ,die sich stärken wollen.

Es geht dabei um die Stärkung der Teamfähigkeit ,die Kommunikation aber auch die Konfliktlösung .
Durch die Stärkung der Teamfähigkeit entwickelt sich parallel dazu eine Steigerung des persönlichen Selbstwertes und das entdecken persönlicher Stärken.

Im Team wird dadurch das Verständnis für einander gefördert ,es wird der eigene Zugang zu den Gefühlen wiedergefunden und dies ist wiederum die Grundlage für eine friedvolle Konfliktlösung.
Also ihr seht das alles ein komplexes Gebilde ist. das eine geht nicht ohne das andere und entsteht auch nicht durch das andere .
Ein weiteres Ziel ist nicht nur die persönliche Entwicklung sondern auch eine Steigerung deiner persönlichen Fitness und Vitalität.

Wie sieht es mit deiner Vitalität und Fitness aus ?

Dies bedeutet jetzt aber nicht dass wir ein sportliches leistungsdenken fördern wollen
„ HÖHER-SCHNELLER-WEITER“
NEIN Im Gegenteil
Du sollst wieder Freude an der Bewegung Und dem unterwegs sein bekommen.
Einfach die Freude das dein Körper Schritt für Schritt vorankommt und dass du Ziele erreichst du dir vorher gesetzt hast .
Ein für mich persönlich sehr wichtiges Ziel ist die Achtsamkeit .
Einfach mal dem Stress Entfliehen und Auftanken in der Natur .
Das alles erfährst du durch das langsame fortbewegen Schritt für Schritt, alles mit deinen Sinnen wahrnehmen, du spürst den eigenen Körper wieder bewusster und die Gedanken kommen endlich zur Ruhe.
Dadurch nehmen wir die Natur viel bewusster wahr.
Wie zum Beispiel eine schöne Landschaft ,den Vögeln zu hören oder einfach nur den Boden unter den Füßen spüren und diese wunderschöne Waldluft riechen .
Dies ist Entschleunigung pur .
Dadurch stärkst du dein Leben ,wirst selbstbestimmter .
Dein Zukunftsdenken wird gefördert Zum Beispiel „Ab heute Schütze ich die Natur und alle Tiere”

Dies ist nur ein kleiner Auszug meiner Arbeit.

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